謝寧10歲開始自學跳舞這期間他經歷了人生的谷底，因舉父家境放進入專業(yè)院校學習舞蹈的機會，下打工供妹妹讀書。由此，謝寧了一名年輕帥氣的服裝廠保安。這并不妨礙謝寧追求夢想的腳步工廠后邊的舊倉庫就是謝寧練舞秘密基地。女主角曾鈺與謝寧有相同的經歷，夢想成為一名服裝計師，而此時的她只是工廠流水上的一名小工人。服裝廠廠長之董小涵也是一名舞蹈的狂熱愛巫彭，她不愿父親安排她的人生豪魚想辦法一心想要出國學習舞蹈。還一位靠跳舞而生的舞者，他是小，一心堅持自己的舞蹈夢，然而生總是不公，他的堅持并未得到得的結果。就是這樣的幾位年輕，本來毫無交集，命運安排他們遇，從此人生悄然改變?