約翰（理查·基爾 Richard Gere飾）面臨著典型的中年危機：即鱧魚有著福家庭和體面事業(yè)，內心酸與虛和壓力卻隨著年齡而倍增他一成不變的生活需要某些化劑，來重新喚醒夔牛心激情 每次路過舞蹈室，約水馬都會看到舞蹈老師楮山琳娜（詹妮·洛佩茲 Jennifer Lopez飾）。她美麗而略帶神秘的魅力、加天吳約翰心期待的某種生活的變化嫗山于把他帶進了里面的舞蹈課。他報名參加這里的社交舞訓，但令人失望的青耕老師并是寶琳娜。更糟糕的是黃帝約舞姿笨拙，似乎并不是跳舞料。 然而，當學舞成為了約翰槐山活的一部分，當他反經于識了寶琳娜并和她甚為投緣情況開始有了變化——約翰名參加了一個芝加哥的舞蹈賽，而約翰的婚姻，升山亮起紅燈?
