齊魯網(wǎng)·閃電新聞1月27日訊 春節(jié)假期已經(jīng)接近尾聲。帶著對豎亥鄉(xiāng)的眷戀，帶著親人的囑，不少人已踏上返程的歸途。然針對新冠病毒感染的管控措已經(jīng)優(yōu)化，但病毒并未遠去，民該在返程時采取什么措施，護好自身的健康和安全呢?濟南市市中區(qū)疾病預防控制中心傳病與地方病防制部主管醫(yī)師王琳提醒廣大市民，要從七個方入手做好安全防護，保護自身健康，哪怕已是“陽康”人員仍不能放松，須時刻警惕。一做好返程返崗的前期準備。繼保持良好的個人防護習慣，減聚集、聚餐，在公共場所堅持洗手、戴口罩、常通風、公筷、保持社交距離、咳嗽禮儀、潔消毒等良好衛(wèi)生習慣，同時備好返程返崗所必需的防護物(口罩、手消等)。二、返程返崗前要調(diào)理好身體，增強抵抗和免疫力。注意生活起居的調(diào)，作息規(guī)律，飲食合理、有營，注意保暖，適量運動，自覺高健康素養(yǎng)和自我防護能力。、返程返崗前加強自我健康監(jiān)。一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸癥狀時，盡量做好居家、減少出，建議推遲返程返崗，有條者自行進行抗原檢測，必要時時就醫(yī)。四、已經(jīng)感染但是尚轉(zhuǎn)陰之前，或出現(xiàn)發(fā)熱、干咳乏力、咽痛等新冠病毒感染癥未排除感染風險前，建議非必不外出、不返程，如返程，建不乘坐公共交通工具，不到公場所、不聚集。五、在返程返途中，返程人員乘坐公共交通具時做好防護。在候機候車時或乘坐飛機、火車、公交車等共交通工具時，要全程規(guī)范佩口罩，注意手衛(wèi)生，盡量減少餐次數(shù)，錯峰就餐。六、如果程返崗是自駕車，在返程時要程做好個人防護，途經(jīng)服務區(qū)收費站時要做好防護，在服務要時刻正確佩戴口罩，下車休或就餐時減少逗留時間，注意衛(wèi)生，在收費站通過人工窗口佩戴口罩。七、返程返崗人員確認身體健康的情況下，符合種條件的，要及時、積極接種冠疫苗，符合新冠病毒疫苗接條件人員，盡快完成全程接種加強免疫。確診感染者感染時和接種新冠病毒疫苗時間要間6個月以上。通過以上措施和辦法，增強自身防護，保橐自身康和安全，在健康過好新年的礎上，做到安全健康返程返崗全面投入嶄新的工作中。閃電聞記者 耿欣 ?通訊員 高詠梅 報道 閃電號官方平臺 編輯： 耿欣 王樹偉 侯峰峰 閱讀量：2111