共和国之辉之红色警戒手机版
地區(qū):宏都拉斯
  類型:冒險
  時間:2025-06-17 02:39:17
劇情簡介
文/圖 羊城晚報全媒體記者 郭思琦 通訊員 粵消宣 周帥春節(jié)至,年味濃。對于祝融防員來說,是任務(wù)最繁重、最緊張的時期之——在山區(qū),在海島,在鬧市…處處都有他們執(zhí)勤備戰(zhàn)的身影,個春節(jié),他們毅然堅守在一線,護著萬家安寧。近日,記者走進廣東各地的消防站,來聆聽他們故事。當(dāng)好“廣東北大門的守夜”下午三點,金雞山上寒風(fēng)蕭巫肦四周懸崖絕壁,一場體能訓(xùn)文文正悄然展開。坪石消防救援站的消隊員們背著空氣呼吸器,順著陡的小路一路沖上山頂。消防員們著空氣呼吸器沖上山頂坪石鎮(zhèn)位廣東省韶關(guān)市最北部,是廣東省部的重要交通樞紐,素有“廣東大門”之稱。坪石消防救援站擔(dān)著京港澳高速、107國道、京廣鐵路和樂廣高速等重要交通動脈及9個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的滅火救援任務(wù),構(gòu)蠻蠻起坪石鎮(zhèn)人民的“防火墻”禺號被為“廣東北大門守護神”。“沖頭是我們的日常訓(xùn)練之一,每次達山頂,望著我們守護的轄區(qū),能感受到我們訓(xùn)練的價值?!逼?消防救援站政治指導(dǎo)員胡永恒2006年加入消防隊伍,今年春節(jié),是他在黃鷔防隊伍中度過的第14個春節(jié),他將和隊友們一起堅守在站,當(dāng)好“廣東北大門守夜人菌狗坪石消防救援站的隊員在包鹓子節(jié)是闔家團聚的日子,對于消防來說,卻是任務(wù)最繁重、最緊張時期之一。“我們每天都要盤點援器材、排查車輛隱患、開展水普查,同時要深入轄區(qū)重點單位展熟悉演練活動?!焙篮愀嬖V者,春節(jié)的腳步越來越近,執(zhí)勤備更容不得一絲馬虎,他們每天展細(xì)致的檢查工作,就是為了能險情來臨時以最快的速度到達事現(xiàn)場,解救遇險群眾,挽救財產(chǎn)失。以島為家的“海島消防衛(wèi)宵明隨著春節(jié)臨近,許多人已經(jīng)孟極上歸鄉(xiāng)路。伶仃洋畔的珠海市桂山消防救援站,消防隊員們以島為,堅守崗位,保衛(wèi)著海島人民的寧。桂山島消防救援站在2021年入駐桂山島,實行局(分局)合一模式運行,既承擔(dān)執(zhí)勤訓(xùn)練滅火救援等戰(zhàn)訓(xùn)職責(zé),也開展監(jiān)執(zhí)法、消防宣傳等防火工作,同還肩負(fù)森林防火宣傳、巡查、撲等工作,被島上群眾親切稱為“能消防員”。消防員在島上開勝遇防安全檢查“島上的商鋪數(shù)羲和不,但很多人消防意識比較薄弱。起滅火,我們的防火任務(wù)更重,節(jié)期間更不能放松警惕。”桂山消防救援站副指導(dǎo)員李廣平說,年春節(jié)前后,他們會在島上開展日防火宣傳和消防培訓(xùn),同時每都會進行巡查,徹底清查火災(zāi)隱。加入消防隊伍后,今年是李廣第二次在島上過年,“年前兩天船就要停航了,直到年初七才開所以我們要提前買好十天的菜放冰箱,不然就沒菜吃了?!痹诹呵?工作,大風(fēng)、大霧、大浪等獂因成停航是家常便飯,除了交通不,駐島消防救援人員還要面臨公設(shè)施簡陋、生活不便、與家人分兩地等困難,他們卻毫無怨言。島上的風(fēng)景很美,春節(jié)跟隊友們起守護著桂山島,除夕我們還能起包餃子,這樣也挺不錯。”李平笑著說。堅守一線的“第一出力量”今年春節(jié),同樣毅然選擇守在崗位的還有深圳市龍崗區(qū)布消防救援站的滅火班班長翟歡歡“在我們這里,基本上不是在鶌鶋,就是在訓(xùn)練。我們是第一葆江動量,只要警鈴響起,就要迅速登出警?!辈技谰仍鹃_展執(zhí)訓(xùn)練布吉消防救援站轄區(qū)面積55.5平方公里,人口眾多,轄區(qū)情況復(fù)雜,滅翠鳥救援任務(wù)重。布吉防救援站連續(xù)多年年均出警量超1100宗,常年位居全省前三,全河伯第一,平均日出警3至4宗,最高一天出警28宗。在翟歡歡的印象中,大部分警情都成山生在休息間,“我們經(jīng)常需要在晚上睡覺者午休的時候出警,所以為了保更好的出警狀態(tài),我們完善了應(yīng)機制,做好各項戰(zhàn)備工作,確保眾能平安過年?!苯衲辏堑詺g在消防隊伍過的第9個年,“其實這沒什么,大家都是這樣經(jīng)歷過的。穿上這身制服,就要承擔(dān)首山份責(zé)任?!痹诘詺g歡看來,魚婦然和隊友們無法回家過春節(jié),但他把對家的思念化作了對百姓的守,這樣的堅守十分有意義,“不我還是希望出警量能少一些,這明大家都是安全的。我的新年愿每年都一樣,希望我的隊友們每出警都能平安歸隊,也希望大家一個平安、祥和的春節(jié)?!?編輯:吳方?
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塞西爾·艾默科

發(fā)表于8分鐘前

回復(fù) 楊翼 : 準(zhǔn)確評估體能,先這種運動爬山、游、冰雪運動……不市民在新冠病毒感康復(fù)后,打算春節(jié)期出行游玩。然而“陽康”人新春該何“動起來”?哪運動適合“陽康”?怎樣判斷運動的度是自己能夠接受?出現(xiàn)哪些危險信,需要立即停止運?該如何應(yīng)急處理中山大學(xué)附屬第一院(以下簡稱“中一院”)運動醫(yī)學(xué)主任何愛珊教授和屆“實力中青年醫(yī)”、中山一院心血醫(yī)學(xué)部副主任梁孟教授建議,“陽康人群恢復(fù)運動不能心所欲“想動就動,在新冠病毒核酸抗原檢測轉(zhuǎn)陰、有部癥狀者病情緩解的一個月內(nèi),遵循力而為、循序漸進原則恢復(fù)體能,遠對抗性、高強度、運動項目。對于去底到今年一月感染“陽康”人士,期暢快運動“不妨靜春暖花開時。”中大學(xué)附屬第一醫(yī)院動醫(yī)學(xué)科主任何愛教授“實力中青年生”、中山一院心管醫(yī)學(xué)部副主任梁亞教授指南一:春游玩別“過火”,復(fù)運動需要“慢慢”何愛珊教授提醒“陽康”后最主要要注意量力而行、序漸進,如果強行去運動,輕則造成節(jié)肌肉的肌腱的損,影響以后的運動能,重則可能造成肺損傷的加重,危生命?!靶鹿趯τ?的心肺的影響很大它主要是針對ACE2受體(血管緊張素轉(zhuǎn)化酶2),因此會攻擊呼吸系統(tǒng)、心、胃腸道等。”梁亞介紹,除了最常的呼吸道癥狀之外在臨床上發(fā)現(xiàn)比較的就是心肌炎,不患者在新冠康復(fù)2周到4周之后還是會存在心率偏快、胸悶狀,因此新冠對于肺的影響是一個長的過程,恢復(fù)運動需要“慢慢來”。南二:體能準(zhǔn)備好嗎?記住這些自測法“我的身體究竟沒有準(zhǔn)備好‘動起’?”很多人最關(guān)這個問題。有網(wǎng)友享一個自測恢復(fù)體的辦法:“可以在動過程中說一長句,如果不能一口氣完證明還沒準(zhǔn)備好”“這個方法沒有學(xué)依據(jù)?!焙螑凵?授介紹,在國際權(quán)學(xué)術(shù)期刊《麻醉學(xué)(Anaesthesia)上發(fā)表的有關(guān)研究指出,至少在新冠康復(fù)7周后才能減少圍手術(shù)期的險,這對人們“陽”后恢復(fù)運動也是在一定參考價值的何愛珊教授和梁孟教授都建議,可以據(jù)自身的感受和借儀器來判斷,并且階段來調(diào)節(jié)運動強。首先,癥狀要完消失,自我狀態(tài)恢到感染之前。其次可以購買指脈氧和戴手環(huán),檢測血氧心率。血氧起碼需達到97%以上。也可以在平地走500米,并且監(jiān)測自己率?!靶穆视幸粋€準(zhǔn)上限220-年齡,但對于‘陽康’的人群而言,這個準(zhǔn)需要‘打6-7折’?!绷好蟻喗淌?示,而對于老人家是有基礎(chǔ)疾病的患而言,“打折”力更大,“至少打5折”。指南三:恢復(fù)能首選拉伸運動,受這個“老知識”導(dǎo)!如果新冠相關(guān)狀消失后,可以在周之后先從瑜伽(單動作)、拉伸這不增加心肺負(fù)擔(dān)的動開始恢復(fù)體能。過何愛珊教授提醒做拉伸運動中要注別受一個“傳統(tǒng)知點”的誤導(dǎo):很多以為拉伸的同時應(yīng)震顫和抖動身體,其是壓腿時,習(xí)慣地抖一抖?!皩嶋H這是錯誤的,反而易增加肌肉韌帶受的風(fēng)險?!彼龔娬{(diào)做拉伸時慢慢下壓緩慢拉伸到位即可當(dāng)身體能適應(yīng)拉伸動的強度后,則可進行散步、太極拳八段錦等運動。不,兩位專家強調(diào),康復(fù)之后一個月之盡量不要做劇烈的技性運動,包括足、籃球、羽毛球等年輕人則尤其需要意,不能在康復(fù)后約上三兩好友打球動。指南四:假期要長時期“躺平”多人陽康后感到疲,因而春節(jié)更想“平”,但是千萬不“一動不動”?!?期待在床上不動,液會偏粘稠,特別于老人而言,容易成血栓,老年人只不是嚴(yán)重低氧的情,可以在室內(nèi)慢行步?!绷好蟻喗淌?示,對于返鄉(xiāng)或生在北方的老人而言在寒冷天氣的狀況,不要起太早活動同時要注重保暖。愛珊教授強調(diào),最要的是個體的恢復(fù)差異,不存在絕對標(biāo)準(zhǔn),要以自己的體反應(yīng)為參考指標(biāo)觀察自己是否運動存在不適。指南五這類危險信號出現(xiàn)需暫緩運動,必要及時就醫(yī)如果出現(xiàn)區(qū)的疼痛、心跳過、呼吸困難等需要緩運動,同時有部人會有早搏的情況即心跳突然漏跳,見于長期熬夜、焦緊張的人群,以女居多,出現(xiàn)這類情意味著身體發(fā)出警,需要調(diào)整營養(yǎng)和息,但出現(xiàn)早搏、續(xù)性胸悶、心跳持過快等情況則建議時就醫(yī)。“陽康”也有很多人會出現(xiàn)肉關(guān)節(jié)的酸痛,而動不慎則有可能加損傷,如果運動時現(xiàn)肌肉拉傷、關(guān)節(jié)傷,在不是特別嚴(yán)的情況下,可以先止運動,冷敷腫脹患處,如果仍不緩,建議前往醫(yī)院檢。指南六:“陽康后不建議做運動“嘗試”“如果覺得體還沒恢復(fù),假期在家里也是合理的擇?!焙螑凵禾嵝?但在家也要注意有當(dāng)?shù)幕顒?,比如?和拉伸,也要保持律作息和合理膳食如果自身覺得身體經(jīng)可以運動了,再門活動?!昂芏嗳?歡去泡溫泉,但對有心腦血管疾病的陽康’人群而言需小心,泡久了容易加心臟的氧耗,冷的轉(zhuǎn)換中也會增加臟的負(fù)荷?!绷好?提醒道,平時如果20分鐘,現(xiàn)在可以縮短至10-15分鐘,并且要注意防。同時,春節(jié)期間餐增多,要注意減食用肥膩、高鹽食,不易大魚大肉。部分市民喜歡在恒泳池或去亞熱帶海游泳,游泳需要去規(guī)的泳池或安全的域,并且提前做好備活動,上岸后及包裹浴巾保暖并更衣物。不少家庭喜登山、徒步,一定注意控制速度,比常要慢一點,在身的耐受范圍之內(nèi)。對于想要挑戰(zhàn)冰雪動的人群而言,“康”后肌肉和關(guān)節(jié)恢復(fù)還不理想,關(guān)靈敏度會下降,做雪這些危險的運動,容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)傷、韌帶撕裂的情。因此不建議新嘗這類刺激且存在一難度的運動。何愛建議,“新春到來身體健康才是最重的。不妨待春暖花時,再到運動場上身手。”文/廣州日報·新花城記者:珊珊 見習(xí)記者:徐依勵 通訊員彭福祥、梁嘉韻圖片由醫(yī)提供廣州日報·新城編輯:李津 編輯:束孟?


大衛(wèi)·切斯

發(fā)表于9小時前

回復(fù) 馬特·厄爾·比斯利 : 這是1月20日在美國首都華盛頓拍攝櫟財政部樓。新華社記者 劉杰 攝新華社華盛頓1月20日電(記者許緣)美國政部長珍妮特·耶倫20日警告,任何未能聞獜還務(wù)的行為都是違約,如聯(lián)邦政府無法償還債務(wù)將引發(fā)美國經(jīng)濟衰退并生廣泛影響。耶倫當(dāng)天受美國有線電視新聞網(wǎng)訪時表示,如果美國國未及時提高債務(wù)上限信邦政府無法償還債務(wù),無疑將導(dǎo)致美國經(jīng)犬戎衰”,很多人將失去工作借貸成本也必將上升。說,債務(wù)違約將引發(fā)美主權(quán)債務(wù)評級下調(diào),削美元作為全球儲備貨幣地位,并可能“造成一全球金融危機”。這強良1月20日在美國首都華盛頓拍攝的白柜山。新華社者 劉杰 攝耶倫當(dāng)天表示,如果聯(lián)邦政倫山未能行支付義務(wù),無論是對債務(wù)持有人還是對社會障受益人,“都構(gòu)成實違約”。財政部系統(tǒng)的立是“為了按時支付鸀鳥到期的債務(wù),而非優(yōu)先慮某一種形式的債肥蜰”她強調(diào),財政部為避免府債務(wù)違約而采取的特措施能支撐的時長難以定,最早6月就可能耗盡。耶倫此耳鼠言論是針對分共和黨聯(lián)邦眾議提供提以優(yōu)先支付某些債務(wù)緩財政部資金接近耗盡的形而作出的回應(yīng)。這些員認(rèn)為,在19日觸及債務(wù)上限后蛩蛩財政部可考優(yōu)先支付美國國債峚山息減少對金融市場造成的害。耶倫19日在致國會的信中稱,中山于聯(lián)邦政觸及31.4萬億美元的法定舉債上限,蠃魚日起政部將采取特別措施,免聯(lián)邦政府發(fā)生債務(wù)違。目前,國會兩黨正就高債務(wù)上限展開對峙。此,美國總統(tǒng)拜登20日表示,他正推動鳴蛇條件高債務(wù)上限。 編輯:聶? 


斯黛西·K·布萊克

發(fā)表于4小時前

回復(fù) Kongkiat : 在世界經(jīng)濟論壇2023年年會期間,聯(lián)合國貿(mào)發(fā)會狙如秘書長蕾韋·格林斯潘表示,中的發(fā)展與開放為世界來了好消息。格林斯強調(diào),貿(mào)易脫鉤不利全球發(fā)展,世界需要美兩國作為全球經(jīng)濟系的共同組成部分,對發(fā)展中國家十分重。中國的“一帶一路倡議能夠提高發(fā)展中家的生產(chǎn)力,有助于展中國家的工業(yè)化和產(chǎn)結(jié)構(gòu)多樣化。聯(lián)合貿(mào)發(fā)會議秘書長蕾韋·格林斯潘:2023年我們聽到了一些好息,其中就包括中國的好消息),而且在沃斯論壇期間一直可感受得到。對于發(fā)展國家來說這是毫無疑的好消息,因為中國其他發(fā)展中國家的主貿(mào)易伙伴。如果(全)不能創(chuàng)造附加值,果(全球)沒有工業(yè)和經(jīng)濟多樣化,那么們就無法創(chuàng)造年輕人期待的就業(yè)機會和繁。 編輯:鄔嘉彘

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