2003年跆拳道在大陸映，HD。跆拳道是一部彩絕倫的喜片。跆拳道主演陶紅,蔣雯麗,吳迪,韓青,宋曉英,于承惠,吳靜鈺,吳靜雯將整個故事得生動形象使跆拳道引了全球的愛者的關注。拳道的劇情劉立和楊卉一對從小的伴，兩人一長大，幾乎影不離。兩的愛好更是人的相同，然是女孩子但她們卻都迷于武術，終兩人一起愿進入了跆道國家隊。國家隊里，為不俗的實，劉立和楊都被列為主隊員，寄予望。尤其是立，因為在入國家隊之，她已經(jīng)拿全國第一的譽。但兩人沒有因此而松對自己的求，訓練場她們從來都滿腔熱情、絲不茍，業(yè)時間也常常互監(jiān)督著進體能鍛煉。際大賽在即隊里來了一新教練——冰，新教練為人和他的字如出一轍第一次見面給所有隊員下了深刻而冷的印象，滂沱的大雨，他把每個員都批評得無完膚，對立這個曾經(jīng)冠軍更是毫留情，把她有的驕傲都得一文不值劉立對寒冰厭惡就此埋了火種。然這僅僅是個始，在接下的訓練中，冰用他幾乎忍的方式一次挑戰(zhàn)著姑們的極限，劉立看來，冰就是一個臨在她身邊冷酷無情的魔?？蓷罨?覺得這個教有值得尊敬一面。因此好幾次劉立想要放棄了但骨子里那不服輸?shù)膭?又屢屢讓她新振作了起。加上好朋楊卉的鼓勵兩人暗下決要比出成績寒冰看。于，兩人偷偷大了...。