這是一個破的家庭，酗的教練父親迪（尼克·特 Nick Nolte 飾）家暴妻子，次子湯（湯姆·哈 Tom Hardy 飾）與不堪忍的母親遠赴鄉(xiāng)；長子布登（喬爾·哲頓 Joel Edgerton 飾）為了愛情擇留下，并為從此可以到父親的器與栽培，然最后父子還分道揚鑣。隔多年后，米帶著母親苦死去的悲記憶，以及伊戰(zhàn)中的慘經(jīng)歷找到父，要求后者度擔任自己教練，以參MMA的重獎大賽；幾乎此同時，昔的職業(yè)格斗手、如今的學物理教師蘭登為金錢困擾，他不忍受自己無為妻女提供護，決定重賽場。在MMA的賽場上，這對分離多的兄弟將再聚首，用血汗的交融，釋彼此的心…?
