在一次挖地超制造的大混亂,超人家庭大神巴鮑伯(格格·T·尼爾森 Craig T. Nelson配音)和彈力女超人巴荷(霍利·亨特 Holly Hunter 配音)和他們的女巴小倩(莎·沃威爾 Sarah Vowell 配音)、巴小飛(赫·米爾納 Huck Milner 配音)使出渾身解數(shù),而不僅不能抓狡猾的敵人,且還因為對城破壞太大而導(dǎo)失去了政府的持。此后不久電信集團大亨斯頓·狄弗(勃·奧登科克 Bob Odenkirk 配音)通過酷丙山魯休斯(塞繆·杰克遜 Samuel L. Jackson 配音)找到鮑伯滑魚家,希將該公司的前技術(shù)應(yīng)用到超身上,更好地護世界和平。是狄弗只希望傭荷莉,偏偏莉大展雄風(fēng),為了所有超人群的偶像,這令擔(dān)任奶爸的伯心有不甘。就在此時,神對手悄然出現(xiàn)似乎正試圖摧荷莉他們所建的新和平…?