讀特客戶端·圳新聞網(wǎng)2023年1月15日訊（深圳晚報(bào)者 周倩）春節(jié)假期臨近，不市民陸續(xù)踏上返鄉(xiāng)的旅途。日，市衛(wèi)健委醒，廣大市民返鄉(xiāng)過(guò)年的同，要堅(jiān)持做好防疫三件套”即規(guī)范佩戴口、保持社交距和注意個(gè)人衛(wèi)，并避免帶病行返鄉(xiāng)，一旦現(xiàn)發(fā)熱、干咳乏力、咽痛等狀時(shí)，應(yīng)主動(dòng)展健康監(jiān)測(cè)，排除風(fēng)險(xiǎn)前，免乘坐公共交工具，不前往共場(chǎng)所。市衛(wèi)委副主任常巨表示，深圳雖已經(jīng)平穩(wěn)度過(guò)冠病毒感染疫高峰，但市民要做好新冠康后的健康管理新冠病毒感染復(fù)后，人體剛經(jīng)歷了一場(chǎng)免系統(tǒng)與病毒的大戰(zhàn)”，恢復(fù)后還需要時(shí)間養(yǎng)生息、恢復(fù)能，建議剛剛陽(yáng)康”后不要烈運(yùn)動(dòng)，如有適及時(shí)就醫(yī)；出進(jìn)入公共場(chǎng)時(shí)，繼續(xù)戴口、勤洗手、少集，做好個(gè)人護(hù)；康復(fù)6個(gè)月后，體內(nèi)的抗水平會(huì)明顯下，不管此前有有打過(guò)疫苗，時(shí)都可以繼續(xù)種新冠病毒疫來(lái)加強(qiáng)防護(hù)，果已經(jīng)打了一、兩針或者三，康復(fù)后6個(gè)月還是可以繼續(xù)種加強(qiáng)針。當(dāng)正值歲末年初關(guān)鍵時(shí)期，廣市民在返鄉(xiāng)過(guò)的同時(shí)要做到兩避免兩倡導(dǎo)?！皟杀苊狻?避免帶病出行鄉(xiāng)，65歲以上老人和有嚴(yán)重礎(chǔ)性疾病患者盡量避免長(zhǎng)途行；“兩倡導(dǎo)即倡導(dǎo)返鄉(xiāng)人一旦出現(xiàn)發(fā)熱干咳、乏力、痛等癥狀時(shí)，主動(dòng)開(kāi)展健康測(cè)，未排除風(fēng)前，避免乘坐共交通工具，前往公共場(chǎng)所倡導(dǎo)打疫苗，口罩。深圳市控中心副主任曉恒表示，春期間市民離深鄉(xiāng)或外出旅游能放松警惕，行前建議提前好出行計(jì)劃安，了解目的地況，盡量錯(cuò)峰行，盡量少去群聚集場(chǎng)所，少感染風(fēng)險(xiǎn)。時(shí)備足出行期所需物品，包口罩、常用藥、消毒用品等密切注意天氣化，備齊保暖物。要提前做體溫測(cè)量和健監(jiān)測(cè)，如果出發(fā)熱、干咳、力、嗅覺(jué)味覺(jué)退、咽痛等新病毒感染相關(guān)狀，建議暫緩行。在出行途，尤其是搭乘機(jī)、高鐵等公交通工具時(shí)，堅(jiān)持做好“防三件套”，即范佩戴口罩、持社交距離和意個(gè)人衛(wèi)生。民朋友出行時(shí)應(yīng)保持手部衛(wèi)，觸摸公共物后注意清洗或毒。外出應(yīng)注公共衛(wèi)生，不地吐痰，咳嗽打噴嚏時(shí)用紙或手肘遮擋。達(dá)目的地后，密切關(guān)注自身家人身體健康況。出現(xiàn)發(fā)熱干咳、乏力、覺(jué)味覺(jué)減退、痛等新冠病毒染相關(guān)癥狀時(shí)要及時(shí)聯(lián)系當(dāng)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)